Рекомендации пациенту по уходу за зубами после процедуры отбеливания

  1. Следующие 48 часов после отбеливания исключить употребление красящих продуктов, таких как:
    • Кока-Кола
    • Красное вино
    • Морсы, соки
    • Кофе, чай
    • Ягоды
    • Свекла
    • Морковь
    • Томаты
    • Красный соус
    • Соевый соус
    • Шоколад, какао
    • Горчица, кетчуп, аджика 
    • Специи (паприка, куркума, карри, шафран)
  2. Следующие 48 часов после отбеливания не курить.
  3. После каждого приема пищи необходимо чистить зубы мягкой щеткой.
  4. Используйте зубную пасту без абразивных веществ первые 2-3 недели. Лучше всего подойдет паста, снижающая чувствительность зубов.
  5. Женщинам: на протяжении 1-ой недели не рекомендуется пользоваться помадой.
  6. Для укрепления зубной эмали можно использовать ополаскиватели со фтором.
  7. Чтобы сохранить эффект отбеливания на максимально длительный срок, придерживайтесь «белой диеты». Диета заключается в употреблении не красящих, полезных продуктов: молочные продукты, рыба, зеленые яблоки, груши, мясо птицы, макаронные изделия, картофель, капуста (цветная, белокочанная), яичные белки, авокадо, каши.
  8. Регулярно, 1 раз в полгода проводите профессиональную гигиену полости рта.